7h30 Café da Manhã - a volta da granola Kellness

9h45 Lanche da Manhã

 
13h Almoço

16h30 Lanche da Tarde

Lanche da Tarde antes da aula de Hidro - 2 bolachas agua e sal com gergelim com creme de ricota light + 1 copo de Ades de maçã

21h30 Jantar

+ 2/3 de ped da pizza de calabresa com mussarela

22h Sobremesa

dividimos este flan